BLI MED!

Har du spørsmål så kan du kontakte oss via messenger på Facebook-siden. Se kontaktinfo for styret dersom du ikke har Facebook-konto. 

Treningstider for høsten 2026 (oppstart i uke 35):

• Torsdager kl 17:00 - 18:45 - 8 - 11 år

• Torsdager kl 18:30 - 20:15 - 12 - 15 år

• Fredager kl 17:00 - 18:45 - 8 - 11 år

• Fredager kl 18:30 - 20:15 - 12 - 15 år - Overwatch

• Søndager kl 15:30 - 17:15 - 8 - 11 år

• Søndager kl 17:00 - 18:45 - 8 - 11 år

• Søndager kl 18:30 - 20:15 - 12 - 18 år - Counter Strike 2 (NY!) 
  Mer informasjon kommer om CS2-gruppen, og vi tar forbehold om endringer i aldersgrenser. Er du ikke kjent med spillet fra før så anbefaler vi å lese mer hos Barnevakten.

Er du allerede medlem i Ranheim E-sport og har spørsmål så kan du ta kontakt med Jannike Eidem ved å sende melding i Spond.

Hvorfor bli med på e-sport?

Mange foreldre er bekymret for at barna og ungdommene bruker for mye tid på skjerm, og at vi som foreldre har begrenset kontroll på hva barna blir eksponert til i spillverdenen. Andre igjen har ikke denne bekymringen, men er interessert i at ungene skal ha et miljø der de kan treffe likesinnede. Uansett har et organisert tilbud for barna stor verdi.

Tilbudet til Ranheim E-sport har følgende mål:

• Dannelse: Barna skal lære å respektere hverandre og hvordan man håndterer dårlig oppførsel i spillverdenen.

• Fysisk aktivitet: Barna skal ikke bare sitte på skjerm. En del av hver trening reserveres til leik, koordinasjonsøvelser, tøying og gode vaner som er viktige for gode e-sportutøvere.

• Inkluderende: En sosial arena der barna fysisk er sammen i stedet for å sitte på hvert sitt rom. Alle kjønn spiller sammen.

• Øving: Samtidig som det blir mye gøy så er målet å innarbeide treningselementer i spillinga, med f.eks. koordinasjon og lagarbeid.

• Ha det gøy! (trenger ikke ytterligere forklaring)

Hva koster det å være med?

Kostnaden for medlemskap i Ranheim E-sport er på linje med andre idretter, oppdelt i en aktivitetsavgift for å delta på e-sport samt et medlemskap i Ranheim idrettslag (RIL). Både utøvere og foreldre som bidrar må være medlem i RIL, men kun utøveren betaler aktivitetsavgift. Du finner aktuelle priser i tabellen under.

Andre kommentarer om kostnader:

• Drakter: Første drakt er gratis, mens innkjøp av påfølgende drakter og annet utstyr betales av den enkelte. Det vil bli mulig å også kjøpe andre klær med Ranheim E-sportlogo, f.eks. en genser.

• Turneringer: Interne turneringer forsøker vi å gjøre gratis eller så billig som mulig. Eksterne turneringer som koster penger betales av den enkelte, men ved høye priser har vi organisert dugnad for å få en lavere egenandel.

• Utstyr: Det kreves ingen investering i utstyr for å delta i Ranheim E-sport, og mange utøvere har ikke PC hjemme.

• Inkluderingsmidler: Er kostnadene høye så er det mulig å søke om inkluderingsmidler på opptil 5.000 kr per år til treningsavgift, støtte til utsyr og deltakelse på turneringer. Send søknad til inkludering@ril.no så får du tilbakemelding fortløpende. Mer informasjon og søknadsskjema finner du her.

Hva slags engasjement trengs fra de voksne?

Ranheim E-sport, som de fleste andre idretter, er drevet på frivillig basis og er helt avhengig av engasjement fra foresatte for å lykkes. Det skal som hovedregel være minst tre voksne til stede på hver trening, og vi ser at det bør være minst fem voksne som melder seg for at treningene skal være bærekraftig også ved sykdom. Vi har følgende roller:

• Treningsansvarlig: Kontaktperson for treningen inn mot styret og har hovedansvar for at treningen gjennomføres med riktig bemanning. Koordinerer konkurranser for utøverne på egen trening, organiserer avslutninger, sosialt, dugnad, m.v. Kan kombineres med andre roller. Det skal være én ansvarlig, men oppgavene kan fordeles på flere innad i lagcellen.

• Trener: Utøverne skal trenes både i fysisk aktivitet og i spill, og mye av det barna skal lære handler om andre ting enn selve spillet. Så her kan du melde deg som trener med eller uten spillkompetanse.

• Teknisk: Skal gjøre klar lokaler og maskiner før trening, inkl. oppdatering av spill, og skal rapportere evt. avvik til teknisk ansvarlig i styret. Krever litt teknisk innsikt, men opplæring blir gitt.

Det er mulig å melde seg til ulike roller på informasjonsmøte ved oppstart av sesong, eller ved å kontakte oss på Facebook Messenger. I tillegg til dette forventes det deltakelse på felles dugnad for gjennomføring av arrangement samt for å skaffe inntekter til klubben.

Hvordan er det å være med?

Bildene er både fra trening og turneringer.

En typisk treningsøkt:

Treningene er delt inn i to aldersgrupper; 8-11 år og 12-15 år, og legges grovt sett opp slik:

• 30 minutter fysisk oppvarming med briefing for treninga

• 60 minutter spilltrening, gjerne med bestemte mål og oppgaver man trener på

• 15 minutter avslutning, med nedstenging av PCer, desinfisering av utstyr og felles oppsummering

Spillene vi spiller:

Følgende spill er de vi har i porteføljen og som er installert på maskinene. Hvilke spill som spilles avtales per gruppe, og er avhengig av barnas ønsker og tilgjengelig kompetanse hos trenerne.

• Fortnite (alle aldre)

• Overwatch (alle aldre)

• Rocket League (alle aldre)

• Valorant (Fra 12 år)

• Starcraft 2 (alle aldre)

• Counter Strike 2 (Kun egen gruppe)

Hvor vi har treninger:

Treningene gjennomføres i Dagskolens lokaler på Lade, hvor vi har tilgang på 16 velbygde PCer som eies av Trondheim kommune.